پیام سال

سردار شهید قلی پور

تبلیغات

قهرمانان
فرم ها

جدول اوزان مسابقات در سال 96 اینجا ، 95 اینجا
فرم و رضایت نامه مسابقات اینجا
فرم (ج) فدراسیون جمهوری اسلامی ایران اینجا
تعرفه بانک اطلاعات در سال 95 اینجا
اطلاعیه احکام زرد ، سبز ، آبی سال 1395 اینجا

پر بازديدترين
جديدترين
برگزاری با شکوه آزمون ارتقا کمربند دوره 240
آزمون ارتقا کمربند دان و پوم 3 و 4 در خانه تکواندو استان گیلان با حضور 408 هنر جو از سراسر کشور با حضور مسئول کمیته آزمون فدراسیون جناب آقای دکتر نیکخو و 14 ممتحن برگزار شد اسامی...
تاریخ انتشار : 25 شهریور 1396

کیوک پا(KYOKPA) در هنرهای رزمی تکنیکهای شکستن بخودی خود هدف محسوب نمی‌شود، بلکه قسمتی از مجموعه مهارتها را در این هنرها تشکیل می‌دهند.این تکنیکها خاص هنرآموزان پیشرفته‌تر می‌باشند و وسیله‌ای برای نیل به کمال در هنرهای رزمی محسوب می‌شوند.کنترل و...
تاریخ انتشار : 9 اسفند 1395

فرم یا پومسه (POOMSAE) یکی از مهمترین جنبه های آموزشی هنرهای رزمی میباشد.فرم مجموعه ای از حرکات کلاسیک تکواندو شامل تکنیکهای ایستادن، دست، پا و جابجایی است که براساس منطق طراحی شده اند.البته برخی از اساتید باتجربه فرم هایی را...
تاریخ انتشار : 9 اسفند 1395

کیونگی کیووگی(Kyonggi Kuorugi) یکی از روشهای تمرین و مبارزه در تکواندو است که به صورت ورزشی ورقابتی تحت شرایط و وقوانین خاص انجام میشود با توجه به خاصیت ورزشی کیونگی کیوروگی میتوان آن را بازی مسابقه نام نهاد.***اهداف بازی یا...
تاریخ انتشار : 9 اسفند 1395